Hoe heerlijk een luisterboek ook kan zijn, persoonlijk val ik er meestal van in slaap. Is dat een belediging voor het verhaal en de voorlezer? Ik vind van niet, want blijkbaar bereik ik een totale staat van ontspanning wanneer ik naar een fijn luisterboek luister. Als je iets gevonden hebt waarvan je ontspant en waardoor je stopt met piekeren, dan moet je zoiets koesteren. Want het lukt lang niet iedereen om zoiets te vinden. Mijn klas begreep dat meteen. Er bleken wel meer kinderen te zijn die om deze reden een luisterboek luisteren voor ze gaan slapen, omdat ze zo heerlijk slaapverwekkend kunnen zijn. Ze wezen me ook op ASMR, waar verrassend veel leerlingen baat bij bleken te hebben. Ze slapen er beter door én het bleek bij meerdere leerlingen te helpen tegen spanningshoofdpijn. – Janneke Leerink
Janneke & Heleen
Hoe was het op school? 