Hoe heerlijk een luisterboek ook kan zijn, persoonlijk val ik er meestal van in slaap. Is dat een belediging voor het verhaal en de voorlezer? Ik vind van niet, want blijkbaar bereik ik een totale staat van ontspanning wanneer ik naar een fijn luisterboek luister. Als je iets gevonden hebt waarvan je ontspant en waardoor je stopt met piekeren, dan moet je zoiets koesteren. Want het lukt lang niet iedereen om zoiets te vinden. Mijn klas begreep dat meteen. Er bleken wel meer kinderen te zijn die om deze reden een luisterboek luisteren voor ze gaan slapen, omdat ze zo heerlijk slaapverwekkend kunnen zijn. Ze wezen me ook op ASMR, waar verrassend veel leerlingen baat bij bleken te hebben. Ze slapen er beter door én het bleek bij meerdere leerlingen te helpen tegen spanningshoofdpijn. – Janneke Leerink
Tag archief: Prikkels
Na de klap – Marlies Allewijn – Tip van Heleen
Robin heeft een zwaar ongeluk gehad. Opgehaald van een feestje, de ventilator in de auto die nog steeds niet gerepareerd was, een moment van afleiding bij vader die reed. Kapot been, kapot bekken, revalideren… alles komt goed zeggen ze: “Jij bent zo sterk!”. – Heleen Zoethout
Mevrouw Cactus – Heleen
Heb jij al eens zo’n enquête ingevuld die gaat over werkdruk, plezier en balans en ingezet worden op basis van je kwaliteiten? Ik kreeg deze week een herinnering dat ik er eentje moest invullen. Best positief ben ik altijd, als me dergelijke vragen gesteld worden. Ik werk op een school waar ik veel vrijheid en vertrouwen krijg. Ook word ik ingezet voor klussen die goed passen bij wat ik kan, uitdagend en leuk vind. Zo mag ik lessen levensbeschouwelijke vorming geven en leid ik leerlingacteurs op, die worden ingezet bij trainingen voor docenten. Natuurlijk ervaar ik werkdruk, op de nodige druk floreer ik meestal wel. – Heleen Zoethout
Beleef de lente – Janneke
Jij en ik zijn drukke fladderaars, voor de klas en daarbuiten. We houden van prikkels, we veroorzaken veel prikkels en zijn soms zelf overprikkeld. Meer dan eens raken we snel afgeleid – ‘hee kijk, daar vliegt een gans’- en we kunnen ons dan ook goed voorstellen hoe ook leerlingen soms last kunnen hebben van onder- of overprikkeling. Zo nu en dan doe ik daarom een klein experiment in de klas. Mijn laatste experiment heet: Beleef de lente. – Brief van janneke Leerink
Hoe was het op school? 